春季带娃娃,必备小背心干毛巾
现在正逢阳春三月,在春季如何育儿,婉馨给出了自己的独门密招。“四川的春季像小孩子的脸,忽阳忽阴,一会儿艳阳高照,一会儿倒春寒来袭。带娃娃三年的时间,每到春天我是特别操心的,当然也在季节交替之前为孩子的健康做了充足的准备。不管走到哪里,我都要带一张张小毛巾,早上起来可以给娃娃穿一件小背心在里面(棉的),这样下午有太阳,热的时候可以吸汗又可以防凉,如果娃娃出汗了,要及时给她把毛巾贴在背上,要不然一冷一热最容易感冒了。在娃
娃耍之前,要先摸摸她的背,是否有汗,如果有的话,衣服穿得多,就可以脱一件,如果不脱,就把毛巾贴在背心里面,这样娃娃玩耍期间出汗了,也不用担心,因为背心是干的,不会着凉。”
春季防过敏,少吃发物多吃菜
每到春季,家长们除了担心宝宝感冒之外,就是怕孩子过敏得皮肤病。唐婉馨说:“过敏跟过敏源有关,除了少去花多的地方,饮食关我也把控得比较严,从来不让孩子在外吃零食和辣的东西。我一般都在家里给小丸子做一些自制零嘴,比如薯条、糖醋排骨等。春天会让她多吃蔬菜,比如胡萝卜,花菜、芹菜,带维C的绿色植物,特别是胡萝卜可以预防嘴巴长溃疡。需要提醒妈妈们,虾、折儿根、香菜、香菇这些都是春天的发物,要避免给孩子食用。其次,春季我比较注重给孩子补钙和锌,让娃娃多锻炼,晒太阳增强免疫力。同时,这个季节容易热伤风,热伤风很难治,最好能在燥热的时候,给孩子煮点草草药,下火。要提醒的是,喝这些要忌口,不要吃白萝卜和白菜。”
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